كيفَ تستخدم منظف اللسان؟

الاثنين 02 كانون أول 2019 179

كيفَ تستخدم  منظف اللسان؟
الصباح / وكالات 
 
يساعد منظف اللسان على منع رائحة الفم الكريهة والتهابات اللثة والحصول على فم صحي. ولكن كيف؟
يقول الكاتب ليوناردو بيولاتو، في تقريره الذي نشرته مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية، إن منظف اللسان هو أداة صغيرة، ورغم وجود أنواع مختلفة منها، فإنها عادة ما تكون على شكل حرف “يو”، وتستخدم لإزالة الأطعمة والبكتيريا المتبقية بعد تنظيف الأسنان
 بالفرشاة. 
ويُعد تنظيف اللسان بالغ الأهمية -رغم أن العديد من الناس لا يدركون ذلك- لأنه توجد على اللسان أعداد كبيرة من البكتيريا المتسببة في رائحة الفم الكريهة التي تشكل ما يسمى بالبلاك البكتيري
بين الكاتب أن تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان المعتادة لا يعد كافيًا لتحقيق نظافة شاملة للفم، إذ يشير أطباء الأسنان إلى أن منظف اللسان هو أكثر فعالية بنسبة 30 % في القضاء على جميع البكتيريا من اللسان إضافة إلى ذلك، تسمح هذه الأداة 
بالوصول إلى مناطق أبعد من اللسان وبطريقة أقل حدة مقارنة بالفرشاة، وبالتالي، لا يسمح لك منظف اللسان بالتخلص من رائحة الفم الكريهة فقط، بل يساهم في 
الوقاية من العديد من الأمراض والالتهابات، على غرار أمراض اللثة وأورد الكاتب، انه من المستحسن استعماله في الصباح، خاصة أن العديد من الجراثيم تتراكم في فمنا أثناء 
الليل. 
من جهة أخرى، يفضل التنظيف أمام المرآة، 
لأنه يمكنك بهذه الطريقة رؤية لسانك والوصول إلى كل أجزائه. 
كما أنه من الضروري تكرار حركة التنظيف ثلاث أو أربع مرات وشطف وتخزين المنظف بالشكل الصحيح .