الجلوس لأكثر من سبع ساعات في اليوم يسبب الوفاة

السبت 03 تشرين أول 2020 208

الجلوس لأكثر من سبع ساعات في اليوم يسبب الوفاة
أشارت دراسة جديدة الى أن الجلوس لأكثر من سبع ساعات ونصف الساعة في اليوم يزيد من خطر وفاة الشباب، ويرتبط البقاء على الكراسي أثناء يوم العمل وعلى الأريكة في المساء بمجموعة من المشكلات الصحية.  ووجد الباحثون أن احتمالية الوفاة تزداد تدريجيا عند قضاء 7.5 إلى 9 ساعات يوميا جالسا، ويزداد التهديد بشكل حاد بعد 9.5 ساعات من الجلوس يوميا. ووفقا لموقع «روسيا اليوم» أن أولئك الذين يقضون 12 ساعة في اليوم جالسين، لديهم ما يقارب ثلاثة أضعاف احتمال الموت المبكر مقارنة بمن يجلسون 7.5 ساعة يوميا.