أسرة ومجتمع

لا تقتصر السلوكيات الغريبة التي نقوم بها عن طريق الخطأ أثناء النوم على المشي والتحدث فقط.
وبحسب صحيفة {دايلي ميل} البريطانية فقد جمعت دراسة جديدة 10 أنواع مختلفة من {اضطرابات النوم}، وتشمل التحدث والمشي وتحريك اليدين والضحك أو البكاء والحركات العدوانية مثل الضرب والركل.
لكنّ الباحثين يقولون إن الأنشطة الأكثر غرابة أثناء النوم تشمل تناول الطعام، والتعامل مع الأشياء الحادة وحتى القيادة. وإن دراسة جديدة قادت باحثون في جامعة Semmelweis في بودابست للتقصي عن حقيقة السلوكيات الغريبة اثناء النوم، ونشرت في مجلة علم الأعصاب السريري.
حيث قالت المعدّة الأولى، فيفيان كوريا: “إن الجلوس والنهوض من السرير والتجوّل هي أمور نموذجية في ما يسمّى باضطرابات النوم التي تحدث في الغالب في مرحلة النوم العميق من دورة النوم، وفي هذه الحالة يكون الإنسان في حالة تأرجح بين النوم واليقظة، وقد يرتبط ذلك في بعض الأحيان بالتعامل مع الأشياء الحادة أو مغادرة المنزل أو القيادة، وقد نرى الشخص النصف نائم يأكل”.
وتختلف القيادة كحالة من خلل النوم عن ركوب السيارة أثناء الاستيقاظ والنوم أثناء القيادة، حيث ينهض الأفراد من السرير، ويخرجون إلى السيارة ويشغّلون المحرّك، كل ذلك بينما هم لا يزالون نائمين.
ووصفت أعمال العنف وحتى القتل أثناء النوم سابقاً في الأدبيات الأكاديمية، وعلى الرغم من أنها نادرة نسبياً، إلا أنها تتعلق أيضاً بالمساءلة، وفتّش الباحثون في مصطلحات مختلفة تتعلّق بأنشطة النوم غير المقصودة على موقع “يوتيوب”.
وبعد الحصول على 758 نتيجة أولية، اختاروا 224 مقطعا فيديويا لأشخاص يشاركون في أنشطة النوم غير المقصودة - 68 طفلاً و40 مسناً و116 شاباً.
وبشكلٍ عام، كانت السلوكيات الثلاثة الأولى هي التحدّث أثناء النوم (إما بالجمل الكاملة أو الثرثرة)، والسلوكيات العاطفية مثل البكاء والضحك، والمشي أثناء النوم وحركات اليد العشوائية.
وأظهر تحليل الأشخاص في مقاطع الفيديو أيضاً أن كبار السن لديهم احتمالات أقل بكثير للمشي أثناء النوم، مقارنة بالبالغين والأطفال.
لكنّ الذكور المسنين لديهم احتمالات 40 ضعفاً مقارنة بالبالغين والأطفال لأداء حركات عدوانية في السرير.
وأظهر كبار السن سلوكيات عاطفية مثل البكاء بشكلٍ أقل من البالغين.
وقد كانت السلوكيات الخطرة، مثل مغادرة المنزل أو القيادة أثناء النوم، أقل بشكل ملحوظ لدى كبار السن.
ويتحدث البالغون جملاً كاملة أثناء النوم أكثر من الأطفال وكبار السن، ربما لأنه في هذه المرحلة من الحياة لدينا الكثير مما يشغل أذهاننا.
وفقاً للمؤسسة الوطنية الأمريكية للنوم، فإن المشي أثناء النوم هو اضطراب سلوكي ينشأ أثناء النوم العميق وينتج عنه المشي أو أداء سلوكيات معقدة أخرى. إلى جانب الرعب الليلي وصرير طحن الأسنان والتبول اللاإرادي، فإن المشي أثناء النوم هو مجموعة من اضطرابات النوم تسمى “باراسومنياس”، وعادةً ما تحدث أثناء مرحلة النوم العميقة، أو ما يسمى نوم حركة العين غير السريعة، وهو القدرة على النوم مع نصف واحد من الدماغ في حين بقاء النصف الآخر في حالة تأهب، عندما تحدث نوبة السير أثناء النوم، قد يفتح النائم عينيه ويبدو مرتبكاً قبل النهوض من فراشه والسير في أرجاء غرفته أو منزله، وعلى الرغم من أن النائم يفتقر إلى الوعي الكامل، فقد يستمر في الانخراط في نوع السلوكيات الروتينية التي قد يمارسها عادة خلال النهار، من فتح النوافذ إلى تناول الطعام، وارتداء الملابس إلى إعادة ترتيب الغرفة، حتى أنهم قد يتبولون في أماكن غير معتادة.