عفاف مطر

بداية لا أعني بـ للمبتدئين أنها لا تنفع القارئين المعتادين على القراءة، بل اختيارات لكتب تناسب الجميع، لكنها خط شروع جيد لمن لم يسبق له القراءة، كما لا تتطلب قراءة وحصيلة معرفية قبل قراءتها ككتب الفلسفة مثلاً، إضافة إلى أن حجمها مناسب.

الكتاب الأول هو (طعام، صلاة، حب) لإليزابيث غالبريت، قد يصنف البعض هذا الكتاب ضمن فئة الروايات لكن الحقيقة أن هذا الكتاب هو مذكرات شخصية للكاتبة، وتحكي فيه عن انفصالها عن زوجها في سن الثلاثين وكيف أنها عاشت قصة مأساوية بسبب هذا الانفصال، بعدها قررت أن تخوض تجارب في ثلاث دول مختلفة، وكل دولة تمكث فيها أربعة أشهر، وهي إيطاليا والهند وأندونيسيا، كل رحلة تميزت بشيء مختلف وخاص، في إيطاليا تميزت بالطعام والطرق الصحيحة لتذوقه وأكله والاستمتاع به، أما الهند فتميزت بالممارسات الروحية والوصول إلى أعماق الذات والسلام الروحي، أما الحب فكان في أندونيسيا، ومن هنا جاء عنوان الكتاب، طعام.. صلاة... حب. الكتاب يقع في أربعمئة صفحة ومن يقرأه كمذكرات حقيقية وليست خيالية كالروايات سيجد أنه ممتع ومشوق ويحمل تفاصيل وأفكار جميلة ولن يشعر بالملل. ثانياً كتاب قوة العادات لشارلز دويق، يقول فيه دويق أن أكثر من 40 بالمئة من تصرفاتنا اليومية ليست قرارات ولكن عادات، ومن هنا تأتي أهمية ملاحظتها، والعادة ليست دوماً مسألة نفسية بل أحياناً كثيرة مرتبطة بالأعصاب، واستشهد الكاتب بأبحاث علمية في هذا الموضوع، في هذا الكتاب يشرح لنا كيف تتشكل العادة عبر حلقة من ثلاث مراحل، وهي إشارة يعقبها فعل روتيني فالجائزة، كما يشرح كيف يمكن أن نكسب أي عادة نرغب بها، أو كيف نتخلص من أي عادة لا نرغب بها، وشرح كيف تستثمر الشركات هذه العادات للترويج لمنتجاتها. الكتاب يقع في 250 صفحة، ومن الجدير بالذكر أن النسخة الإنجليزية أفضل من المترجمة لأن المترجمة حذفت فصلاً كاملاً من الكتاب. ثالثاً كتاب صور وخواطر لعلي طنطاوي وهو يناسب من لديهم نفس قصير في القراءة لأن الكتاب عبارة عن مجموعة من المقالات. رابعاً كتاب الإنسان والبحث عن معنى لفيكتور فرانكل وهو طبيب وأحد الناجين من معسكرات النازية التي شيَّدتها ألمانيا في الحرب العالمية الثانية، وقد دوَّن في الكتاب أخبار السجناء والمعتقل الذي كان فيه لكن من منظور نفسي بحكم تخصصه، وتحدث عن فكرة العلاج بالمعنى، وضرورة أن يكون للإنسان في حياته معنى يبحث عنه ويعيش لأجله. الكتاب يقع في 141 صفحة. خامساً كتاب سيكولوجية الجماهير للمفكر الفرنسي غوستاف لوبون ويقال إن هتلر وموسوليني قد تأثروا بهذا الكتاب ولهذا اتهم البعض غوستاف بالفاشية. الكتاب يعدُّ نواة تأسيس علم النفس الاجتماعي ويشرح فيه غوستاف كيف تفكر الجماهير وكيف تقبل هذه الجماهير بعض الأفكار وترفض البعض الآخر، وكيف تتعامل مع زعمائها وكيف يتعامل الزعماء معها، يقع الكتاب في 200 صفحة. سادساً كتاب عزاءات الفلسفة لآلان دو بوتون، ويتحدث فيه المؤلف عن إمكانية الاستفادة من الفلسفة لفهم الحياة والتعامل مع مشكلاتها، وذكر ستة مشكلات ومع كل واحدة فيلسوف من الفلاسفة الكبار ويستعرض نبذة عنه (أفكاره، تجاربه، آرائه.. الخ) والتي يمكن أن تلهم القارئ كعزاء أثناء مواجهة مشكلاته في الحياة، فيستفيد القارئ من ناحية أنه يتعرف على بعض أهم الفلاسفة ومن ناحية أخرى كيف من الممكن أن تكون الفلسفة عزاءً لنا في الحياة. يقع الكتاب في 300 صفحة. الكتاب السابع وأعتقد أنه يناسب الجميع وأنصح به وبقوة هو رواية قصيرة لكنها ملهمة ومهمة تحمل فلسفة عظيمة لكن يطرحها الكاتب بشكل بسيط عبر قصة شاب يتسلق الجبال لكنه وبسبب الجليد تنزلق قدمه ليجد نفسه وسط بلد العميان وهو المبصر الوحيد، ربما بعضكم عرف الكتاب الذي أرشحه وهو رواية بلد العميان لهربرت جورج ويلز، رواية ممتعة جداً تقع في 32 صفحة فقط. رغم أن الرواية نشرت للمرة الأولى في عام 1904 إلا أن العبارة التي جاءت على لسان البطل (الأعور في بلد العميان ملك) مازالت تردد إلى يومنا هذا.